Wandelsport en het Italiaanse “Camminare!”

Irma: "Wandelen is mijn grote passie!"

Wandelsport

Ik wandelde altijd al graag. Sinds 2004 ben ik echt actief in de wandelsport. Buiten zijn, frisse lucht, (zon)licht en de nodige beweging om actief, gezond en fit te blijven, dragen bij aan dit wandelplezier. Het sociale aspect is leuk, al wandelend praat je makkelijk met elkaar.

Én: als je wandelt, ga je vooruit!

Daarnaast zit er voor mij ook een prestatiegerichte kant aan. Ik heb nogal wat lange afstandswandelingen, zoals de 80 van de Langstraat (Waalwijk) en de Kennedymars in Someren gelopen en sinds 2019 is daar de Nijmeegse Vierdaagse bij gekomen. Dat vraagt het nodige doorzettingsvermogen -je komt jezelf regelmatig tegen- en het volbrengen geeft een kick en veel voldoening.

Ruimte in je hoofd

Wat ik ook zo fijn vind aan wandelen “in mijn eentje” is, dat ik dan tot mezelf kom. Ik kan genieten van de natuur, mijn gedachten alle kanten op laten gaan en mijn inspiratie laten stromen. Het heeft te maken, denk ik, met het gebruik van je basale zintuigen en behoeften en verder hoef je niet zoveel, als eenvoudig de ene voet voor de andere zetten en zorgen dat je op je bestemming aankomt. Als ik ergens mee zit, kijk ik er na een flinke wandeling vaak wat luchtiger tegenaan. “Even uitwaaien” relativeert en er ontstaan nieuwe inzichten en creatieve ideeën! Dat alles helpt me omgaan met de uitdagingen op mijn (figuurlijke) levenspad.

Camminare en bergwandelingen in Italië

De vakanties in Noord-Italië zijn niet compleet als ik niet enkele pittige bergwandelingen gemaakt heb.

Geïnspireerd door die bergwandelingen in Italië, is de naam “Camminare” voor mijn onderneming ontstaan. Dit betekent zoveel als “Lopen!” of “Kom, we gaan!” en deze opmerking werd door mijn Italiaanse berggids Ugo regelmatig gebruikt om de groep op gang te krijgen en te houden. Dankbaar ben ik voor deze indrukwekkende wandelervaringen en mooie herinneringen. Voor mij is en was Ugo een voorbeeld als gids en coach.

Mijn berggids

Ugo was een kanjer, goed op de hoogte van het gebied, rustig en met humor leidde hij je over ruige bergpaden, steil, langs afgronden en kloven. Als het spannend werd maakte hij een relativerend grapje in enkele Engelse of Duitse woorden. Ugo was als een diesel, maar alert en hij bracht iedereen veilig naar de top. We aten pasta in een rifugio, vierden de prestatie soms zelfs met een wijntje en dronken vervolgens koffie met verse melk van de geit.

Weer terug naar beneden was het soms nog uitdagender, maar ook dan bewaarde hij de rust in de groep, zorgde dat we bij elkaar bleven, terwijl de vermoeidheid toesloeg. Ugo bracht ons veilig en wel weer terug in het dal.

Kort voordat Ugo stierf –hij was ongeneeslijk ziek– was ik nog in Italië. Toevallig zag ik hem en heb ik bewust afscheid kunnen nemen. Hij was tegen de 70 jaar. Ik had er veel moeite mee dat zo'n –tot voor kort nog– vitale en sterke man, zo moest eindigen.

“Camminare”: “Kom, we gaan!”

Ugo had altijd twee uitspraken. Als je vroeg: "Hoe ver is het nog?", of: "Hoe lang duurt het voordat we er zijn?" Was steevast zijn antwoord: "Twenty minutes!" Ongeacht de duur of afstand. Na een rust of als we te lang treuzelden, riep hij "Camminare!" Wat zoveel betekende als "Kom op, lopen!" of "We gaan!"

Dankbaar dat ik Ugo heb mogen kennen en voor de prachtige uitdagende tochten die ik in Italië meegemaakt heb, spelen al deze aspecten bij de keuze van mijn bedrijfsnaam mee. De wandelsport, de mooie herinneringen aan de wandelingen in de Italiaanse bergen en de manier waarop Ugo gids was.

Gids en coach

Het is mijn streven om met mijn onderneming “Camminare” zo als gids en coach nabestaanden te helpen bij het vorm en inhoud geven aan een mooi, bijzonder en persoonlijk afscheid, heilzaam en tot steun voor degene die verder leven, om weer hoop en vertrouwen in de toekomst te krijgen.

Op die wijze ondersteun ik al mijn cliënten graag bij de emotionele en praktische aspecten bij veranderingen in het leven, o.a. als coach, als begeleider bij rouw en verlies en in de zorg voor nabestaanden bij de regelzaken en belastingaangiften.

Ook als adviseur neem ik bij voorkeur de rol van gids en coach aan, o.a. door situationeel leiderschap.

Overzicht, houvast en structuur, kennis en betrouwbaarheid

Dát wil ik betekenen voor mensen en organisaties: Een gids, die kennis en overzicht heeft, die je houvast en structuur biedt, je ontzorgt waar nodig en de weg mee uitstippelt naar de bestemming. Gaandeweg op het pad de hobbels ziet, je advies geeft en voorstellen doet. Een gids die betrouwbaar is en je veilig op de bestemming brengt. Iemand op wie je kunt vertrouwen, ook als ik roep: "Camminare!" als het tijd is om de voortgang erin te houden, in jóuw belang.